夏令降临，空调成为咱们生涯中不能或缺的降温神器。然则，长技巧吹空调却可能带来一些不适，其中一种常见的响应即是胳背难堪。这常常与空调风直吹、温渡过低等身分干系，若何有用缓解这种不适呢？本文将为你提供一些提议。 个人记录展示 #### 了解原因 率先，咱们需要相识吹空调导致胳背疼的原因。长技巧处于低温环境中，躯壳为了保执体温，会收缩血管，以减少热量消亡。同期，空调直吹可能会引起局部肌肉殷切和血液轮回不畅，从而导致难堪感。相称是关于肩颈和手臂部位，这种影响尤为较着。 #### 摄取设施 1. **颐